为营造积极健康的校园心理氛围，引导学生关注情绪、表达心声并传递温暖，海门学院“心小暖”心理协会于5月6日下午在校园综合楼下，举办了一场别开生面的“解忧杂货，情愈盲盒”——校园情绪漂流与暖心回应主题活动。

本次活动巧妙设置了“解忧杂货铺”与“情愈盲盒站”两大核心区域，将心理疗愈与趣味互动完美融合。

解忧杂货铺：情绪的“树洞”与释放。在这里，同学们领取便签纸，将近期的学习压力、人际困扰或成长迷茫化作只言片语，投入“心语信箱”。这一过程不仅是情绪的宣泄，更是一次勇敢的自我对话，后期心协老师将根据大家投入信箱卡片上的联系方式逐一进行回应。

情愈盲盒站：情绪的“识别”与“奖励”。这一区域将趣味性与心理疗愈完美融合。参与者首先在“情绪盒子”中抽取一张情绪卡，通过阅读、分析并重新评估，来理解当下的自我状态。

随后的“心跳惊喜”环节，同学们则有机会抽取到鼓励盲盒。在收获小确幸的同时，也收获了积极的心理暗示。

“心小暖”心理协会负责人邵丽丽老师表示，本次活动旨在以“情绪漂流”打破心理隔阂，用“盲盒回应”传递共情力量。通过这种互动形式，协会希望能识别近期同学们的压力源，让大家在轻松的氛围中学会接纳自我、理解他人。未来，协会将持续推出系列特色活动，让心理健康教育真正融入校园生活的点滴，实现“以心育心，以爱暖人”。

此次活动不仅为师生提供了情绪宣泄与心理支持的渠道，更以创意形式践行了“助人自助”的心理健康理念，为构建和谐包容的校园文化注入了温暖底色。

（图文：邵丽丽 审核：黄徽）