“职大党员进社区 携手共进立新功”系列活动

——“与心灵相约 与健康同行”

11月10日，南通职业大学海门学院党总支联合海南社区新时代文明实践站、拥军路社区新时代文明实践站，在能仁小学向日葵中队开展“与心灵相约 与健康同行”青少年心理健康知识讲座，加强青少年心理健康教育，引导青少年树立正确的心理健康意识，促使学生以健康的心理、自信的态度面对困难、面对学习、面对生活、面对未来，创造健康快乐的人生。

讲座中，海门学院党总支第二党支部杨轶老师用日常生活中的例子，深入浅出地围绕青少年成长过程中生理和心理的变化进行详细说明，引导在场学生如何正确面对青春期身心变化；通过提问题、讲故事等丰富多样的形式，与在场学生良好互动，充分调动他们学习积极性，让他们轻松地掌握了心理健康基础知识。教育引导学生们要勇于和家长、老师沟通，学会用正确的方法表达自己的诉求，激励同学们学会自我心理调节，提高心理健康水平，在以后生活和学习中保持一颗积极、乐观、勇敢的心。

随着学习上的压力和心理的烦恼不断增多，青少年心理问题和心理障碍越来越受到全社会关注。通过此次讲座，让青少年们形成正确的自我认识，学会自我调节，用健康积极的心态面对未来，同学们也纷纷表示，今天讲座让他们学到了很多心理学知识，受到了启发和激励。（图文：黄晓杰  审核：崔超）